Pszichológia 2 perc olvasás

Nem csak te vagy furcsa: 9 fura dolog, ami másokkal is megtörténik

Generált illusztráció: holdfényes, félhomályos hálószoba gyűrött ágyneművel, a párnán fejhallgató, az éjjeliszekrényen lámpa és egy pohár víz, a Gondoltad volna? arculatával és a cikk címével.
Generált illusztráció, nem dokumentumfotó. Saját generált illusztráció

Van az a pillanat, amikor elalvás előtt hirtelen összerándulsz, vagy egy reklámzene harmadik napja szól a fejedben, és arra gondolsz, hogy ez biztos csak veled történik meg. A kutatók szerint nem. Ezeknek a furcsaságoknak jó része annyira gyakori, hogy több tanulmány is megmérte, az emberek mekkora részét érinti.

A számok meglepők. A fülbemászó dallam a felmérések szerint szinte mindenkinél előfordul hetente. A déjà vu tízből nagyjából hat emberrel megesett már. Alvás közben beszélni sem ritka dolog: a felnőttek kétharmada csinálta már valamikor. Van olyan jelenség is, amelyről a kutatók sokáig azt gondolták, hogy ritka és főleg idősebbeket érint, aztán egy egyetemisták körében végzett vizsgálatban minden ötödik diáknál előfordult.

A lista nem diagnózis. A legtöbb jelenség ártalmatlan, és a tanulmányok maguk is jelzik a korlátaikat: önbevallásos kérdőívekre, egy-egy ország mintájára vagy kis létszámú mérésre épülnek. Ahol ez számít, a tényben is ott áll. Ha valamelyik furcsaság rendszeresen zavar, rontja az alvásodat vagy szorongást okoz, azt érdemes orvossal megbeszélni. Ez a cikk erre nem alkalmas.

Honnan tudjuk?

Minden tény mögött egy lektorált tudományos közlemény áll, megnevezett folyóirattal és évszámmal: a Psychology of Music, a Psychological Bulletin, a Sleep Medicine, a Journal of Sleep Research, az Experimental Brain Research, a PLOS One, a Cortex és a Gut. A százalékok mindig az adott vizsgálat mintájára érvényesek, nem pontos népességi adatok.

Még több furcsaság

Ha a sötétben is látsz néha olyat, ami nincs ott: Miért látunk árnyakat a sötétben? 7 tény az agy éjszakai trükkjéről. Ha pedig kipróbálnád, melyik testtrükk megy neked, és melyik nem: 7 testtrükk, ami nem mindenkinek megy – és ez teljesen normális.

  1. Ha egy dallam napokig nem megy ki a fejedből, jó társaságban vagy: egy 12 519 finn internetezővel készült felmérésben 89,2% mondta, hogy hetente legalább egyszer akaratlanul is ismétlődik a fejében egy zene.

  2. Az „ezt már láttam egyszer” furcsa érzése, a déjà vu egy összefoglaló tanulmány szerint az emberek nagyjából 60%-ával előfordult már, és az életkorral egyre ritkább.

  3. Egy 1000 norvég felnőttel készült telefonos felmérésben 66,8% mondta, hogy élete során beszélt már álmában, 17,7% pedig az előző három hónapban is. A szerzők szerint az alacsony válaszadási arány miatt az adatokat óvatosan kell kezelni.

  4. Az elalváskor érzett hirtelen rándulás, amikor úgy érzed, mintha leesnél valahonnan, a szakirodalom szerint az emberek 60–70%-át érinti, kortól és nemtől függetlenül.

  5. Robbanó fej szindrómának hívják, amikor elalváskor vagy ébredéskor hangos durranást hallasz, pedig semmi sem történt. Egy 211 egyetemistát vizsgáló kutatásban a résztvevők 18%-a élte már át. Az epizódok önmagukban ártalmatlanok, de ijesztők lehetnek.

  6. Ha a napba nézve tüsszentened kell, nem vagy egyedül: egy 2025-ös áttekintés szerint a fény kiváltotta tüsszentés nagyjából minden negyedik embert érint. Hogy pontosan miért történik, azt a kutatók még nem tudják.

  7. Egy reprezentatív brit vizsgálat szerint a felnőttek 18%-ának okoz érdemi terhet a mizofónia, amikor bizonyos hétköznapi hangok az átlagosnál sokkal erősebb dühöt, undort vagy feszültséget váltanak ki.

  8. Van, aki lehunyt szemmel sem lát képet maga előtt. Ezt 2015-ben nevezték el afantáziának. A csak a vizuális képzeletet vizsgáló becslések 3–4% körüliek, egy 2026-os brit vizsgálatban viszont a 18–30 évesek 13,9%-ánál legalább egy érzékszervi területen hiányzott a képzelet.

  9. Egy 1991-es mérésben tíz egészséges önkéntes a szokásos étrendje mellé napi 200 g sült babot is evett, és 24 óra alatt 476 és 1491 ml közötti bélgázt termelt. A középérték 705 ml volt, és alvás közben is folytatódott, csak lassabban.

  • pszichológia
  • alvás
  • agy
  • fülbemászó dallam
  • déjà vu
  • tüsszentés
  • furcsaságok
  • kutatás

Források

  1. Musical activities predispose to involuntary musical imagery (Liikkanen, Psychology of Music 40(2):236–256, 2012) Abstract (read via Crossref metadata) Questionnaire among Finnish internet users (N = 12,519): 89.2% reported involuntary musical imagery ('earworms') at least once a week; frequency decreased in older age groups. Self-selected online sample. (új lapon nyílik)
  2. A review of the déjà vu experience (Brown, Psychological Bulletin 129(3):394–413, 2003) Abstract (read via Europe PMC, PMID 12784936) About 60% of the population has experienced déjà vu, and its frequency decreases with age. Review of surveys, not a single prevalence study. (új lapon nyílik)
  3. Prevalence of different parasomnias in the general population (Bjorvatn, Grønli & Pallesen, Sleep Medicine 11(10):1031–1034, 2010) Abstract, Results (read via Europe PMC, PMID 21093361) Telephone interview of 1,000 randomly selected Norwegian adults: sleep talking lifetime prevalence 66.8%, current (last 3 months) 17.7%. Authors caution about low response rate and single questions. (új lapon nyílik)
  4. Hypnic jerks are an underestimated sleep motor phenomenon in patients with parkinsonism (Chiaro et al., Sleep Medicine 26:37–44, 2016) Abstract, Introduction (read via Europe PMC, PMID 28007358) States that hypnic jerks affect all ages and both sexes with prevalence between 60% and 70% in the general population. This is the paper's background statement citing earlier literature, not its own measurement. (új lapon nyílik)
  5. Exploding head syndrome is common in college students (Sharpless, Journal of Sleep Research 24(4):447–449, 2015) Abstract (read via Europe PMC, PMID 25773787) 211 undergraduates assessed with semi-structured diagnostic interviews: 18.00% lifetime exploding head syndrome; episodes are relatively harmless by themselves but frightening; 2.80% had clinically significant distress. Student sample, not the general population. (új lapon nyílik)
  6. Stimulus conditions eliciting sneezing in response to bright light (Trinkl et al., Experimental Brain Research 243:56, 2025) Abstract (read via Europe PMC, PMID 39893297, PMC11787254) The photic sneeze reflex affects approximately 25% of the population; the underlying mechanisms remain unclear. A 2026 preprint meta-analysis by the same group pooled 22% with very high heterogeneity; not used as a source. (új lapon nyílik)
  7. Misophonia in the UK: Prevalence and norms from the S-Five in a UK representative sample (Vitoratou et al., PLOS One 18(3):e0282777, 2023) Abstract (read via Europe PMC, PMID 36947525) In a UK-representative sample, the estimated prevalence of people for whom misophonia symptoms cause a significant burden was 18%, based on the S-Five and clinician interviews. (új lapon nyílik)
  8. Phantasia – The psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes (Zeman et al., Cortex 130:426–440, 2020) Abstract (read via Europe PMC, PMID 32446532) The authors coined the terms aphantasia and hyperphantasia; questionnaire data from 2,000 people with aphantasia. The coining paper is Zeman, Dewar & Della Sala, 'Lives without imagery – Congenital aphantasia', Cortex 73:378–380 (2015). (új lapon nyílik)
  9. Multimodal mental imagery profiles and the prevalence of aphantasia and hyperphantasia in the general population (New et al., Cortex 201:119–136, 2026) Abstract (read via Europe PMC, PMID 42167109) Nearly 2,000 UK participants aged 18–30: 13.9% showed aphantasia in at least one of eight modalities, versus previous visual-only estimates of 3–4%. (új lapon nyílik)
  10. Investigation of normal flatus production in healthy volunteers (Tomlin, Lowis & Read, Gut 32(6):665–669, 1991) Abstract (read via Europe PMC, PMID 1648028, PMC1378885) 24-hour collections in 10 healthy volunteers on their normal diet plus 200 g baked beans: total daily volume 476–1491 ml (median 705 ml); flatus was produced during sleep too, at a lower rate. Very small sample. (új lapon nyílik)